Birlikte İyileşin
Grup terapisi, benzer sorunlarla mücadele eden bireylerin bir araya geldiği ve birbirlerinden destek aldıkları güçlü bir terapi yöntemidir. Bu terapi türü, yalnız hissetmenizi engeller, başkalarının deneyimlerinden faydalanarak daha sağlıklı başa çıkma stratejileri geliştirebilirsiniz. Grup terapisi, paylaşma, öğrenme ve iyileşme sürecini kolektif bir deneyim haline getirir.